中耳炎的发病原因包括：

1. 感冒或鼻炎引发急性中耳炎。表现为中耳黏膜的急性化脓，由咽鼓管途径感染。感冒后咽部、鼻部的炎症向咽鼓管蔓延，咽鼓管咽口及管腔黏膜出现充血、肿胀，纤毛运动发生障碍，引起中耳炎。

2. 不正确的擤鼻涕。鼻涕中含有大量的病毒和细菌，如果两侧鼻孔都捏住用力擤，则压力迫使鼻涕向鼻后孔挤出，到达咽鼓管，引发中耳炎。

3. 游泳时呛水。游泳时应避免将水咽入口中，以免水通过鼻咽部而进入中耳引发中耳炎。

4. 外伤。婴儿或儿童玩耍时用硬物挫伤耳朵，造成鼓膜穿孔，禁止滴任何水样液体，以免影响创口的愈合。可用消毒棉球堵塞外耳道，以免感染诱发中耳炎。

5. 不正确的育儿方式。如果婴幼儿仰卧位吃奶，由于幼儿的咽鼓管比较平直，且管腔较短，内径较宽，奶汁可经咽鼓管呛入中耳引发中耳炎。

6. 吸烟包括吸二手烟，也会引起中耳炎。吸烟可引起全身性的动脉硬化，尤其是香烟中的尼古丁进入血液，使小血管痉挛，血液黏度增加，给内耳供应血液的微动脉发生硬化，造成内耳供血不足，严重影响听力。

7. 噪音。长时间用耳机听摇滚类的大分贝的音乐，如果时间较长的话，也容易引起慢性中耳炎。   

预防中耳炎的注意事项：

（1） 积极治疗鼻咽部疾病，以免病菌进入中耳，引发炎症。

（2） 不能强力擤鼻和随便冲洗鼻腔，不能同时压闭两只鼻孔，应交叉单侧擤鼻涕。

（3） 挖取底部耳垢，应十分小心，宜先湿润后才挖，避免损坏鼓膜。

（4） 游泳上岸后，侧头单脚跳动，让耳内的水流出，用棉签吸干水份。

（5） 急性期注意休息，保持鼻腔通畅。

（6） 患慢性中耳炎者不宜游泳。

（7） 加强体育锻炼，增加休质，减少感冒。

（8） 忌食辛、辣刺激食品，如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等。

（9） 不要服热性补药，如人参、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、大补膏之类。

（10）多食有清热消炎作用的新鲜蔬菜，如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、蓬蒿、黄瓜、苦瓜等。

（11）小虫进入耳道，勿急躁、硬捉，可滴入食油泡死小虫后捉取。

（12）远离噪音，不听打击乐，适度调低耳机音量。

中耳炎不仅会引起耳朵不适、疼痛，治疗不及时还会导致不可逆听力损害，给孩子的成长和生活带来不便。一旦发现宝宝有揉耳朵、烦躁等症状，家长们一定要重视，用手电自行检查下宝宝的耳部，或者闻闻耳朵有无异味，并及时寻求医生的专业帮助。